Bukan sekadar olahraga, Pilates adalah investasi untuk tubuh dan pikiran. Rasakan transformasi postur yang lebih tegap, otot yang kencang, dan pikiran yang tenang bersama Embun Pilates.
Lihat Kelas Kami
Kami percaya bahwa gerakan yang sadar (mindful movement) adalah kuncinya. Metode kami menggabungkan prinsip Pilates klasik dengan pendekatan modern
Memperkuat otot inti untuk menopang tulang belakang.
Ucapkan selamat tinggal pada bahu bungkuk.
Aman untuk sendi, namun efektif membakar kalori dan membentuk otot.