Reformer Half Tower

Bawa latihan Pilates Anda ke dimensi baru. Kelas Half Tower menggabungkan latihan lantai dengan sistem pegas vertikal untuk memberikan tantangan resistensi dari sudut yang berbeda. Kelas ini sangat efektif untuk memperbaiki ketidakseimbangan tubuh, meningkatkan stabilitas tulang belakang, dan memperpanjang otot melalui gerakan stretch yang terkontrol.

• Fokus Utama: Stabilitas tulang belakang, kekuatan lengan dan kaki, serta koreksi postur.

• Keunggulan: Membantu Anda merasakan tarikan gravitasi dan resistensi secara bersamaan.